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Come si calcola il punteggio nel footgolf? Il metodo ufficiale svelato ai nuovi giocatori

📅 10 Agosto 2026✍️ di Milena Chiarelli⏱️ 5 min di lettura

Il footgolf è uno sport in rapida crescita che affascina sempre più appassionati in Italia e nel mondo. Praticato su campi da golf ma con un pallone da calcio, richiede una comprensione precisa del sistema di punteggio per essere apprezzato pienamente. Negli ultimi anni, con l’aumento della popolarità di questo sport ibrido, molti neofiti si avvicinano al footgolf senza conoscere le regole fondamentali del calcolo dei punti. Scopriamo insieme come funziona il metodo ufficiale di punteggio, pensato per garantire equità e chiarezza a tutti i giocatori.

Il sistema di conteggio colpi fondamentale

Nel footgolf, il punteggio si calcola in modo straordinariamente semplice: ogni colpo effettuato dal giocatore conta un punto. Questo principio, apparentemente banale, rappresenta l’essenza del gioco e lo differenzia profondamente dal golf tradizionale dove, pur seguendo la medesima logica, il contesto è differente.

Un giocatore deve contare ogni volta che colpisce il pallone, dal tee di partenza fino a quando la palla non entra nella buca. Se un colpo rimbalza su un ostacolo e continua, conta comunque come un solo colpo. Se invece il pallone finisce fuori campo o in una posizione irregolare, il giocatore deve riprendere dal punto specifico indicato dalle regole, mantenendo però il conteggio progressivo.

Il punteggio finale della buca è il numero totale di calci effettuati. Su un buca par 4, completare il percorso in 4 colpi significa fare par, in 3 significa birdie, in 5 significa bogey. Questo linguaggio, mutuato dal golf, facilita la comunicazione tra giocatori di entrambi gli sport.

Il par: il riferimento di eccellenza

Prima di iniziare una partita, ogni buca ha un valore di par assegnato ufficialmente. Il par rappresenta il numero di colpi che un giocatore di buon livello dovrebbe impiegare per completare la buca. Sui campi da footgolf, i par variano solitamente da 3 a 5 colpi, proprio come nel golf.

La determinazione del par dipende dalla lunghezza della buca e dalla difficoltà tecnica del percorso. Una buca par 3 è relativamente breve, spesso completabile in pochi calci diretti. Una par 5, al contrario, richiede più colpi strategici e una buona progettazione del gioco.

Quando il vostro punteggio è inferiore al par, avete fatto un risultato positivo. Un eagle (2 sotto par) o un albatross (3 sotto par) sono premi eccezionali. Al contrario, superare il par significa accumulare colpi in eccedenza rispetto alla prestazione attesa.

Il calcolo della card e del totale

Durante una partita, ogni giocatore mantiene una scorecard dove registra il numero di colpi per ogni buca. La Federazione Italiana Golf e le autorità internazionali del footgolf richiedono una registrazione precisa di ogni risultato.

Alla fine dei 18 buche (o di 9 in partite accorciate), si sommano tutti i colpi effettuati. Questo totale rappresenta lo score finale. Un buon giocatore amatoriale conclude una partita con uno score intorno a 85-95 colpi su 18 buche. I professionisti scendono spesso sotto i 70 colpi.

Il calcolo è cumulativo e progressivo. Dopo la nona buca, molti giocatori annotano il subtotale per verificare l’andamento. Questo consente di mantenere la concentrazione e di valutare la performance in corso d’opera.

Il handicap e il sistema di punteggio equalizzato

Per rendere le competizioni più eque tra giocatori di diverso livello, il footgolf utilizza un sistema di handicap, esattamente come il golf tradizionale. L’handicap è un numero che rappresenta il livello di abilità di un giocatore.

Un giocatore con handicap basso (ad esempio 5) è più bravo rispetto a un giocatore con handicap alto (ad esempio 20). Nel calcolo finale, l’handicap viene sottratto dallo score grezzo per ottenere lo score netto, che eguaglia virtualmente le possibilità di vittoria tra partecipanti di livelli differenti.

Ad esempio, se completate una partita con 92 colpi e avete un handicap di 10, il vostro score netto sarà 82. Questo sistema democratizza le competizioni e consente a principianti e professionisti di gareggiare equamente nella medesima categoria.

Match play e stroke play: due formati diversi

Esistono due principali modalità di competizione nel footgolf, ciascuna con il proprio sistema di punteggio. Lo stroke play, il formato più diffuso, prevede il conteggio totale dei colpi su tutte le buche. Chi ha il minor numero di colpi vince.

Nel match play, invece, la partita si disputa buca per buca. Il vincitore di ogni buca guadagna un punto, indipendentemente dal numero effettivo di colpi impiegati in eccesso. Una partita su 18 buche può concludersi prima se uno dei giocatori acquisisce un vantaggio insuperabile.

Il match play accentua la drammaticità e la compressione temporale della competizione, mentre lo stroke play richiede costanza e gestione del punteggio su distanze più lunghe. Entrambe le modalità richiedono una comprensione corretta del metodo di conteggio.

Gli errori comuni e le penalizzazioni

Nel footgolf, alcune infrazioni comportano l’aggiunta di colpi di penalità al punteggio. Se la palla esce dal campo di gioco, il giocatore generalmente aggiunge un colpo di penalità e riprende da una posizione specifica.

Urtare la palla involontariamente conta come un colpo, anche se non intenzionale. Toccare la palla con le mani, utilizzare il petto o altri arti non consentiti, può comportare penalizzazioni aggiuntive secondo le Regole del Footgolf ufficiali della International Footgolf Federation.

Una comprensione rigorosa di queste regole è essenziale per evitare dispute e garantire che il punteggio finale rispecchi veramente la prestazione di ogni giocatore. I tornei organizzati affidano il controllo a referee ufficiali per garantire conformità.

Preparazione alla vostra prima partita

Se siete nuovi al footgolf, prima di affrontare una partita ufficiale familiarizzate con il conteggio su un campo pratica. Calciare un pallone da calcio in modo preciso verso una buca richiede tecnica e pratica costante.

Scegliete un campo dilettantistico inizialmente, dove l’atmosfera sia accogliente per i principianti. Non abbiate fretta nel conteggio e chieste ai giocatori più esperti di condividere suggerimenti sulla strategia e sulla gestione della scorecard.

Con la pratica, il sistema di punteggio diventa naturale e automatico. Il vero piacere del footgolf risiede nella semplicità del concetto: ogni calce conta, ogni buca rappresenta una sfida individuale, e il totale racconta la vostra storia atletica della giornata. Buona partita.

Milena Chiarelli

Milena ha passato una vita a insegnare giochi tradizionali e inventarne di nuovi nelle piazze e cortili emiliani. Oggi si dedica alla diffusione di pratiche ludiche all’aperto tra adulti, riscoprendo comunità e benessere a ogni età, e raccoglie storie di sport dimenticati.